「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？ そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ？
窮忙風水1：開門見向下樓梯，財富溜滑梯. 居家大門一打開就遇見向下的樓梯，象徵漏財，由於水往低處流，在此風水則意味「財水」加速流失。. 會讓你好不容易辛苦賺到的錢財，總是在無法預測的時刻，做無法拒絕的意外花費。. 【化解方式】在門口上方掛 ...
額頭生暗瘡和粒粒原因1：荷爾蒙變化 許多人在青春期間開始長痘痘，因為荷爾蒙劇烈變化，影響皮膚代謝功能，特別容易出油。 皮脂分泌過量會造成毛囊堵塞，形成粉刺。 因此，青春期時，暗瘡粒粒多見於額頭及T字位這些容易出油的位置。 額頭生暗瘡和粒粒原因2：壓力過大 壓力過大也會反應在皮膚上，很多時壓力大會導致心情紊亂，影響睡眠質素，身體機能及內分泌也會同樣受到影響。 從中醫角度來看，額頭生暗瘡是因為心火旺盛所致，肝臟不能正常運作，積累了過多毒素，從而爆發暗瘡。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 額頭生暗瘡和粒粒原因3：頭髮出油
家中樓梯是連接上下樓層通道，風水學上是接氣送氣處，我們上下樓時會引動氣流，令家中氣上下移動，而居家風水講究「藏風聚氣」，這代表常有氣流通過樓梯，設計位置關，這篇百小編告訴你家中樓梯設計要如何趨吉避兇! 樓梯沖門，財運家運衰退 有人説開門見梯，往上話運勢會節節高升，階梯下運氣衰落，但其實 樓梯沖門，人氣財氣散出，造成破財、家運不順問題，建議樓梯改位藏起來，如果無可避免應用屏風遮擋。 樓梯位於中宮，家庭身體病變 之前有説過，樓梯是接氣、送氣所在，因此位置十分，忌諱位於房屋中央，這代表家一分二，引起家人之間口角，夫妻感情，並為居者帶來心臟血液循環、脊椎痠痛病變，因此如果樓梯位於房子中宮，請移開，是到牆邊。
1.泡熱水澡 小孟老師表示，鬼月屬陰月，熱水屬陽氣，多泡熱水澡能抵擋陰氣入侵，發財又健康。 2.海鹽淨化氣場 農曆七月期間若要去醫院探病或看病，可先在口袋或包包放一包海鹽，離開後在回家的路上將它丟掉。 海鹽自身帶有淨化氣場的作用，可在你身上形成保護圈，中和不好能量所帶來的負面影響。 看更多： 別怕鬼月禁忌多! 做對事好運來 做1件事帶偏財運，種這植物助步步高升 3.佩戴艾草 農曆七月期間可以隨身佩戴艾草，因為艾草日照多，陽氣充足能抵擋好兄弟，陽氣充足錢就會來。 ※民間習俗，僅供參考。 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 資料來源／ 小孟老師 鬼月 陰財
風鈴草顏色很多，顏色有含義，白色感謝嫉妒、藍色牽絆、紫色愛、有其他花語，接下來來看看風鈴草花語吧。 1、白色風鈴草白色風鈴草是一種風鈴草。 白色風鈴草花語有兩層含義，第一種是感謝，此花送自己想要感謝人，可以表達出出自己心意。
你知道你主管桌藏有風水秘密嗎？一文之中拆組達人説過主管木桌尺寸是有意義，它是配合文公尺(魯班尺)吉數訂製。今次拆組達人來深入一點談談辦公傢俱文公尺(魯班尺)。 辦公傢俱業界之中，無論是辦公桌或是辦公屏風桌板會有規格，如：90、100、120、140或160(cm)，這些常規是木板廠裁切耗料經驗 ...
#黏土教學 #動物超輕黏土簡單製作教學Kevin MacLeod創作的「Happy Bee」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。 https://creativecommons ...
《民用建筑通用规范》GB 55031-2022 住房和城乡建设部 更新时间：2023-04-19 实施时间：2023-03-01 目录 前言 1 总则 2 基本规定 3 建筑面积与高度 4 建筑室外场地 5 建筑通用空间 6 建筑部件与构造 前言 住房和城乡建设部关于发布国家标准 《民用建筑通用规范》的公告 现批准《民用建筑通用规范》为国家标准，编号为GB 55031-2022，自2023年3月1日起实施。 本规范为强制性工程建设规范，全部条文必须严格执行。 现行工程建设标准中有关规定与本规范不一致的，以本规范的规定为准。 同时废止下列现行工程建设标准相关强制性条文： 一、《民用建筑设计统一标准》GB 50352-2019第4.3.1、6.7.4、6.8.6、6.8.9条。
睡眠方向
